嬰兒游泳的禁忌事項(xiàng)

嬰兒游泳益處頗多，但也存在一些禁忌事項(xiàng)，若媽媽未能牢記而犯錯(cuò)，可能影響嬰兒健康。以下5點(diǎn)游泳禁忌事項(xiàng)，媽媽們需謹(jǐn)記：

• 忌空腹游泳：空腹時(shí)血糖較低，游泳會(huì)消耗大量體力，容易讓嬰兒出現(xiàn)疲勞、頭暈眼花、虛脫等癥狀。由于嬰幼兒身體更為嬌弱，這方面更需多加留意。
• 忌運(yùn)動(dòng)后游泳：嬰兒本就易體力不支，運(yùn)動(dòng)后再游泳會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。而且運(yùn)動(dòng)后突然進(jìn)入水中，體溫急劇下降、汗孔閉塞，易引發(fā)疾病。
• 忌在不干凈的池中游泳：相較于成人，嬰兒抵抗力低，更容易感染細(xì)菌、患皮膚疾病，且出現(xiàn)不適也無(wú)法表達(dá)。所以媽媽要避免嬰兒在不干凈的水中游泳。
• 忌游泳后馬上進(jìn)食：嬰兒游泳后馬上喂奶是錯(cuò)誤做法，應(yīng)先讓嬰兒休息片刻，等身體慢慢恢復(fù)后再喂奶，否則可能引發(fā)胃腸道疾病，導(dǎo)致嬰兒腹瀉。
• 忌忽視游泳后的衛(wèi)生：嬰兒游完泳后，若病菌殘留在皮膚上，再與泳池中的消毒劑接觸，會(huì)刺激嬰兒皮膚。因此要及時(shí)給嬰兒洗澡，并涂抹護(hù)膚品進(jìn)行皮膚護(hù)理。

總之，媽媽們?cè)谧寢雰河斡緯r(shí)，務(wù)必注意這些禁忌事項(xiàng)，以保障嬰兒的健康安全。

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