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用電飯鍋做慕斯蛋糕

用電飯鍋做慕斯蛋糕

如何制作低糖低脂的草莓慕斯蛋糕

慕斯蛋糕因其口感細膩、低糖低脂的特點,深受大眾喜愛。許多人不僅喜歡購買,還希望在家中親手制作,以滿足自己的口味需求。以下是一份詳細的草莓慕斯蛋糕制作指南,幫助您輕松完成這一美味的甜點。

原料準備

  • 水:適量
  • 細糖:適量
  • 全蛋:2個
  • 君度酒:5毫升(可選)
  • 苦甜巧克力:100克
  • 植脂鮮奶油:150毫升
  • 動物鮮奶油:150毫升
  • 甘拿休:50克
  • 全脂三花淡奶:50毫升
  • 白油:10克
  • 水晶果膠:適量
  • 草莓:200克
  • 面粉:50克

制作步驟

第一步:準備明膠溶液

將白明膠片和適量的水混合,加入細糖后放入電飯鍋中加熱,直至完全融化。

第二步:制作蛋液

將蛋黃和全蛋打發(fā)至顏色變淺,加入沖泡好的明膠溶液,攪拌均勻。隨后,加入融化的巧克力和鮮牛奶,繼續(xù)打發(fā)至出現(xiàn)粗泡。

第三步:調制巧克力混合液

將苦甜巧克力隔水融化后,依次加入白油、全脂三花淡奶、水晶果膠和君度酒,攪拌均勻,形成巧克力混合液。

第四步:制作草莓醬

將草莓放入鍋中加熱,待草莓出水后加入適量糖,繼續(xù)煮至草莓軟化,形成草莓醬。

第五步:烘焙蛋糕

在蛋液中加入面粉和巧克力混合液,攪拌均勻后倒入刷好油的模具中。放入預熱的烤箱中,180°C烘烤30分鐘,直至蛋糕完全熟透。

第六步:組裝慕斯蛋糕

將烤好的蛋糕取出冷卻,表面涂抹奶油和草莓醬,冷藏定型后即可享用。

制作小貼士

  • 如果沒有君度酒,可以用香草精替代。
  • 草莓醬的甜度可根據個人口味調整。
  • 為了使蛋糕口感更細膩,建議使用動物鮮奶油而非植物奶油。

結論

通過以上步驟,您可以輕松制作出一款低糖低脂的草莓慕斯蛋糕,既健康又美味,非常適合與家人朋友分享。

參考來源

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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