電壓力鍋美食指南:三道家常菜譜推薦
電壓力鍋不僅僅是烹飪米飯和燉湯的利器,它還能幫助我們輕松制作出各種美味佳肴。以下是三道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜譜,適合日常家庭餐桌,豐富飲食選擇的同時(shí),也讓烹飪變得更加高效。
1. 香菇菜心
材料準(zhǔn)備
- 香菇:300克
- 小白菜心:250克
- 滑子菇:15克
- 調(diào)料:蔥、姜、鹽、味精、水淀粉、食用油、料酒(各適量)
制作步驟
- 將香菇、小白菜心清洗干凈,清洗時(shí)將小白菜心剖開(kāi)。
- 在電壓力鍋中加入適量油和水,放入小白菜心,加熱片刻后取出備用。
- 再次加入適量油,放入蔥、姜,選擇“煮飯”功能加熱1分鐘。
- 加入味精、香菇、鹽、小白菜心,最后淋上水淀粉,攪拌均勻即可完成。
2. 芋頭豆腐
材料準(zhǔn)備
- 豆腐:200克
- 芋頭:200克
- 調(diào)料:糖、鹽、生抽、料酒、香油、味精、蠔油、蔥白、辣椒醬、五香粉、食用油(各適量)
制作步驟
- 芋頭去皮清洗后切塊,豆腐切片備用。
- 將豆腐片放入熱油中煎至金黃色,撈出備用。
- 泡椒去蒂清洗,與蔥白一起切片。
- 在電壓力鍋內(nèi)膽中加入適量油,放入泡椒、蔥白等配料翻炒。
- 加入高湯、料酒、鹽、糖、生抽等調(diào)料,再加入芋頭和豆腐。
- 加熱至食材熟透,最后淋上香油攪拌均勻即可。
3. 咸蛋蒸肉餅
材料準(zhǔn)備
- 豬肉:300克
- 咸蛋:120克
- 調(diào)料:胡椒粉、食用油、醬油、淀粉、鹽、味精(各適量)
制作步驟
- 將豬肉剁成肉泥,加入鹽、味精、咸蛋白、淀粉、胡椒粉,攪拌至起膠。
- 加入少許食用油,再次攪拌均勻。
- 將咸蛋黃壓扁,放在肉餅上。
- 將肉餅放入電壓力鍋中蒸熟。
- 取出后,用適量湯水和醬油調(diào)和成醬汁,澆在肉餅上即可。
總結(jié)
電壓力鍋是一款功能強(qiáng)大的廚房工具,能夠幫助我們快速制作各種美味佳肴。這三道菜譜不僅簡(jiǎn)單易學(xué),還能滿足家庭的多樣化飲食需求,值得嘗試。
參考來(lái)源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。