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嬰幼兒輔食

嬰幼兒輔食

嬰幼兒補(bǔ)充食品是什么,什么時(shí)間適合添加什么補(bǔ)充食品?其實(shí)寶寶到了6個(gè)月才可考慮添加輔食,這里簡(jiǎn)要介紹幾個(gè)補(bǔ)充食物的時(shí)間段。

6個(gè)月的嬰兒輔食

給新鮮的果汁或水。每天兩次,每次從一勺子逐漸增加到十匙以上??梢匝a(bǔ)充維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)素,特別是對(duì)于缺少母乳的寶寶來說,每天可適當(dāng)增加牛奶或米粉。可以給一些爛稀的粥、餅干,進(jìn)食前少吃一點(diǎn)。 6個(gè)月大的寶寶一般開始有牙齒,如果咀嚼能力有所提高,可以給一些稍微硬化的餅干、面包片、蛋羹、爛面片、肉松等。

7-8個(gè)月的嬰兒輔食

加入肝泥、豆腐、肉末、蛋黃以及切碎的蔬菜。

9-11個(gè)月的嬰兒輔食

添加適量的面條。

11個(gè)月或以上的嬰兒輔食

可以給爛米飯或面條加瘦肉,蔬菜、煮雞、魚、肝;每天兩三次。隨著食物攝入量的增加,奶量下降。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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