產(chǎn)后束腰帶的利弊與使用建議

產(chǎn)后束腰帶的使用背景

很多女性在懷孕期間腹部被撐大，產(chǎn)后腹部難以恢復(fù)到孕前狀態(tài)，因此產(chǎn)后束腰帶成為了不少產(chǎn)婦的選擇。束腰帶，也叫護(hù)腰帶，原本常用于體育運(yùn)動(dòng)中，目的是防止腰部受到傷害。而產(chǎn)后束腰帶則是被用于勒緊腹部，以實(shí)現(xiàn)收復(fù)塑形的功效。

產(chǎn)后束腰帶的弊端

• 從中醫(yī)角度看，產(chǎn)婦產(chǎn)后身體處于“多淤”狀態(tài)。使用束腰帶束身會(huì)加劇淤血，不僅無法達(dá)到減肥目的，還可能引發(fā)盆腔炎、附件炎等婦科炎癥。
• 對(duì)于哺乳期女性，束腰帶會(huì)使腸胃蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致食欲不振，影響營養(yǎng)吸收，進(jìn)而使乳汁分泌減少。

使用建議

一般不建議產(chǎn)后使用產(chǎn)后束腰帶。若要使用，也不要全天佩戴，可白天使用，晚上取下。

結(jié)論：產(chǎn)后束腰帶雖有一定收腹效果，但弊端明顯，使用時(shí)需謹(jǐn)慎。

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