青光眼沒辦法治好，但大家可以積極去預(yù)防。很多疾病其實都可以預(yù)防，只是人們并沒有去重視這些預(yù)防措施。如果大家想盡可能遠離青光眼，請做好以下幾點：

1.保持良好的用眼習(xí)慣

熬夜、長時間看手機是現(xiàn)代年輕人的習(xí)慣，但這些習(xí)慣是不好的，對身體有極大的損害，對眼睛健康也有影響。想要預(yù)防青光眼，就一定要注意用眼習(xí)慣，在使用手機電腦的情況下，最好每小時抽出五分鐘的時間休息一下。

2.維持好的心情

很多人患上青光眼都是因為精神刺激，所以這個病在脾氣暴躁、心情抑郁的人群中更為多見。由此可見，保持良好的心情，就是預(yù)防青光眼的好方法。

3.定期檢查眼睛

據(jù)了解，很多人都沒有定期進行眼睛檢查的習(xí)慣，特別是認(rèn)為自己沒有眼睛問題的人群。小編在此要提醒大家，青光眼一定要及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，才能避免失明。不管是健康人，還是有家族遺傳史的人，都應(yīng)該定期到眼科醫(yī)院接受健康檢查。