白內(nèi)障患者的飲食注意事項(xiàng)

對于白內(nèi)障患者而言，日常生活中的飲食情況至關(guān)重要，因?yàn)橛行┦澄镉兄诓∏?，而有些食物則可能加重病癥。了解相關(guān)飲食知識，對白內(nèi)障患者大有裨益。

適宜食物

• 多喝茶：茶中含有的鞣酸物質(zhì)具有抗氧化作用。白內(nèi)障的產(chǎn)生多與氧化反應(yīng)相關(guān)，日常多喝茶有助于預(yù)防白內(nèi)障。
• 多吃含維生素C的食物：白內(nèi)障是光線和氧氣作用產(chǎn)生某些物質(zhì)所致，而維生素C能減弱這些物質(zhì)的生成。所以患白內(nèi)障的老年人多吃含維生素C的食物，可有效防治白內(nèi)障進(jìn)一步病變。
• 多吃含鋅和硒的食物：體內(nèi)鋅和硒含量減少會促使白內(nèi)障形成，因此多吃富含這類元素的食物，能預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。

不宜食物

少吃含膽固醇高的食物：一般白內(nèi)障患者膽固醇水平較高，醫(yī)學(xué)認(rèn)為白內(nèi)障與膽固醇有一定關(guān)聯(lián)，患者應(yīng)減少此類食物攝入。

了解白內(nèi)障相關(guān)病癥及飲食注意事項(xiàng)，有助于患者更好地應(yīng)對疾病，同時大家也應(yīng)提前做好預(yù)防工作。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：目前暫無特定權(quán)威站點(diǎn)可明確引用，相關(guān)飲食建議基于普遍醫(yī)學(xué)認(rèn)知。