女性進入圍絕經(jīng)期后,卵巢開始衰退,然而很多人在生理和情緒發(fā)生改變時,并未意識到自己已進入這一階段。
圍絕經(jīng)期女性月經(jīng)會出現(xiàn)明顯變化,月經(jīng)量與從前相比,可能變得很多或特別少,每次月經(jīng)持續(xù)時間長短不一,兩次月經(jīng)間隔時間可能長達數(shù)月。若連續(xù)幾次兩個月來一次月經(jīng),可能進入圍絕經(jīng)期最后階段,此時少量服用避孕藥可調節(jié)月經(jīng)、緩解其他癥狀。
進入圍絕經(jīng)期,女性常出現(xiàn)突然潮熱,持續(xù)約5 - 10分鐘,可導致微微發(fā)熱或大量出汗。若在夜間睡眠時出汗,則稱為夜間潮熱。激素變化和潮熱現(xiàn)象嚴重影響女性睡眠。
由于雌激素分泌減少,圍絕經(jīng)期女性普遍有陰道干燥癥狀,這會使性欲降低。
體內多種激素變化使圍絕經(jīng)期女性易情緒波動,睡眠不好會放大不良情緒。此外,激素變化還會導致女性比從前更健忘,這種癥狀在度過更年期后會有所好轉。
雌激素水平下降使女性逐漸衰老,同時骨骼中大量鈣質加快流失,此時期女性易患骨質疏松。
綜上所述,女性圍絕經(jīng)期會在月經(jīng)、身體潮熱、陰道狀況、情緒認知和骨骼健康等多方面出現(xiàn)明顯變化,需加以關注。
參考權威站點來源:世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)