消化性潰瘍的成因及預(yù)防措施

近年來，消化性潰瘍的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢，且有明顯的年輕化傾向。了解導(dǎo)致消化性潰瘍的主要原因，有助于采取有效的預(yù)防措施。

1. 飲食習(xí)慣不當(dāng)

不良的飲食習(xí)慣是引發(fā)消化性潰瘍的重要原因之一：

• 偏食、挑食：長期偏食或挑食會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響胃部健康。
• 過量攝入冷飲和甜食：這些習(xí)慣可能引起胃竇部擴(kuò)張，刺激胃泌素過量分泌，導(dǎo)致胃酸分泌增加。
• 食品添加劑：部分食品中的防腐劑可能直接損傷胃黏膜，削弱其保護(hù)功能。

2. 幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌（Helicobacter pylori）感染是消化性潰瘍的重要致病因素：

• 共用餐具：家庭成員間共用碗筷可能導(dǎo)致幽門螺桿菌的傳播。
• 喂養(yǎng)習(xí)慣：部分成年人在喂養(yǎng)嬰幼兒時，可能通過口對口的方式將病菌傳染給孩子。
• 兒童易感性：兒童免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，感染幽門螺桿菌后更容易發(fā)展為消化性潰瘍。

3. 新生兒特殊風(fēng)險

新生兒由于消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，可能面臨以下風(fēng)險：

• 大手術(shù)或全身感染：這些情況可能導(dǎo)致胃腸道供血不足，增加潰瘍風(fēng)險。
• 重度營養(yǎng)不良：營養(yǎng)缺乏會削弱胃黏膜的修復(fù)能力。
• 藥物副作用：某些藥物可能對新生兒的胃腸道產(chǎn)生刺激，誘發(fā)潰瘍。

預(yù)防建議

為了降低消化性潰瘍的發(fā)病風(fēng)險，可以采取以下措施：

• 養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，避免過量攝入冷飲、甜食和含防腐劑的食品。
• 注意餐具衛(wèi)生，避免共用餐具，特別是在家庭成員中有幽門螺桿菌攜帶者的情況下。
• 增強(qiáng)兒童和新生兒的免疫力，盡量避免不必要的藥物使用。

結(jié)論

消化性潰瘍的發(fā)生與多種因素相關(guān)，良好的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防的關(guān)鍵。

參考來源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）
• 美國國家生物技術(shù)信息中心（NCBI）