人流手術(shù)后的注意事項(xiàng)及休息建議

人流手術(shù)對(duì)女性身體危害較大，無(wú)論何種原因?qū)е碌娜肆?，傷害都難以避免。因此，暫無(wú)生育計(jì)劃的女性需注重自我身體保護(hù)。那么，進(jìn)行無(wú)痛人流后需要休息多久呢？以下是詳細(xì)介紹：

術(shù)后休息要點(diǎn)

1. 術(shù)后前3天務(wù)必臥床休息。人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜會(huì)留下創(chuàng)面，過(guò)早活動(dòng)會(huì)延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間。
2. 術(shù)后半個(gè)月內(nèi)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉，此類活動(dòng)可能對(duì)身體造成較大危害，術(shù)后應(yīng)注意減少活動(dòng)。

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

手術(shù)后會(huì)有少量出血，使身體受到一定損傷，需適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如鮮魚、瘦肉、奶或豆制品等。

個(gè)人衛(wèi)生

流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，需注意個(gè)人衛(wèi)生，否則易發(fā)生感染，損害身體健康。

綜上所述，女性人流手術(shù)后需在休息、營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生等方面多加注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

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