當(dāng)男性患上少精癥后數(shù)量和活動(dòng)能力都會(huì)受到影響，少精癥的危害性是非常大的，它會(huì)直接影響到男性的生育，因此有生育要求的男性一定要注意自己的精子質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)病癥后需對(duì)癥治療，而在治療的過程中也要注意一些事項(xiàng)。下面媽網(wǎng)百科做出了簡(jiǎn)單的講解。

一、放松心情：精神壓力過大也對(duì)精子的成長(zhǎng)造成負(fù)面的影響，所以男性必須要學(xué)會(huì)釋放的放松自己，時(shí)刻保持良好積極的心態(tài)，這樣對(duì)于無(wú)精癥的預(yù)防才能起到良好的作用。

二、 多吃綠色食品：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等元素是非常利于精子成長(zhǎng)的，鋅元素是男人不可或缺的一種微量元素，所以一定要多攝取一些。

三、夫婦配合：過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁，夫婦雙方應(yīng)密切配合，堅(jiān)持測(cè)定妻子的排卵期，在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，增加受孕機(jī)會(huì)。

四、戒煙戒酒：對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，必須要注意的一點(diǎn)，因?yàn)榻?jīng)常的抽煙喝酒，會(huì)影響精子的活動(dòng)能力，影響精子的質(zhì)量，自然就會(huì)影響受孕的成功，所以一定要禁止喝酒抽煙。

五、遵從醫(yī)生的合理治療：不育癥屬難治性疾病切忌道聽途說(shuō)，誤服補(bǔ)藥。應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。適宜手術(shù)的患者應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療，適宜藥物治療的患者應(yīng)堅(jiān)持服藥。必要時(shí)進(jìn)行人工受精等先進(jìn)方法。