鱈魚(yú)肝油膠囊是一種從深海無(wú)污染銀鱈魚(yú)肝臟中提取的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,富含天然維生素A和維生素D,被譽(yù)為“視黃金”。與添加合成維生素的產(chǎn)品相比,鱈魚(yú)肝油膠囊以其天然、安全的特點(diǎn)備受推崇。
根據(jù)不同人群的健康需求,鱈魚(yú)肝油膠囊在以下五類(lèi)人群中尤為適用:
兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需要充足的維生素A和D,以維持正常的骨骼發(fā)育和小腸對(duì)鈣、磷的吸收。
患有佝僂癥、手足抽搐癥或骨軟化癥的人群,由于維生素D缺乏,可能導(dǎo)致鈣磷吸收減少,影響骨骼健康。補(bǔ)充鱈魚(yú)肝油可改善這些問(wèn)題。
孕期和哺乳期的女性因胎兒或嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鈣需求量增加,容易出現(xiàn)缺鈣問(wèn)題。鱈魚(yú)肝油中的維生素D有助于緩解這一情況。
對(duì)于長(zhǎng)期用眼或高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者,鱈魚(yú)肝油中的DHA可活躍思維,舒緩大腦緊張;維生素A則能緩解眼部疲勞,保護(hù)視力。
中老年人常面臨鈣質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松及記憶力減退等問(wèn)題。鱈魚(yú)肝油中的維生素D可延緩骨質(zhì)流失,而DHA有助于改善記憶力。
研究表明,維生素A和D對(duì)人體健康至關(guān)重要。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的建議,適量補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素有助于預(yù)防多種健康問(wèn)題。此外,DHA對(duì)大腦發(fā)育的積極作用也得到了廣泛認(rèn)可。
鱈魚(yú)肝油膠囊是一種安全、天然且多功能的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,適合不同年齡段和健康需求的人群。
參考來(lái)源:世界衛(wèi)生組織(WHO)