巴旦木：巴旦木具有安神、開竅、健腦、明目益腎、潤(rùn)肺、潤(rùn)腸、生精、健身、健胃等功效，適用于心悸喘咳、腎氣不足、腰膝酸軟、陽痿尿頻等癥狀。此外，巴旦木在維吾爾藥學(xué)中還具有獨(dú)特的滋補(bǔ)作用，尤其適合孕婦食用，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還對(duì)胎兒的發(fā)育有益。

杏仁：杏仁的營養(yǎng)價(jià)值極高，富含不飽和脂肪酸，有助于心臟健康；含有豐富的維生素E等抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防疾病和延緩衰老。此外，杏仁還具有潤(rùn)肺止咳、通便等作用，是一種廣泛應(yīng)用于中藥和食品領(lǐng)域的干果。

巴旦木：巴旦木主要產(chǎn)于中國新疆天山以南的喀什綠洲地區(qū)，包括疏附縣、英吉沙縣、莎車縣和葉城縣等地。從植物分類學(xué)角度看，巴旦木屬于桃屬扁桃亞屬植物，其果實(shí)小而扁圓，果肉干澀無汁不可食用，主要食用其仁。巴旦木的仁以甜香風(fēng)味著稱，品質(zhì)超過核桃和杏仁。

杏仁：杏仁的分布范圍更廣，主要產(chǎn)于中國的河北、遼寧、東北、華北和甘肅等地。不同種類的杏仁適應(yīng)不同的生長(zhǎng)環(huán)境，例如東北杏多生長(zhǎng)于海拔400-1000米的向陽山坡，山杏則分布在海拔700-2000米的干燥丘陵地帶，野杏廣泛分布于中國北部地區(qū)，尤以河北、山西等地為主。

巴旦木：巴旦木又稱巴旦杏，俗稱薄殼杏仁，是新疆維吾爾族人民珍視的傳統(tǒng)干果。其果實(shí)成熟時(shí)，綠色外殼會(huì)裂開，露出包裹在粗糙外殼中的種仁，種仁呈扁平狀，口感香甜。

杏仁：杏仁屬于薔薇科植物，原產(chǎn)于中亞、西亞及地中海地區(qū)，后引種至暖溫帶地區(qū)。杏仁果實(shí)較小，成熟時(shí)外殼裂開，露出光滑的種仁。杏仁的外形較巴旦木更為圓潤(rùn)，味道略帶苦澀（尤其是苦杏仁）。

• 巴旦木：在國際市場(chǎng)上，巴旦木常被稱為“杏仁”，但實(shí)際上它并非杏屬植物，而是桃屬植物的一種。
• 杏仁：杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種，甜杏仁主要用于食品加工，而苦杏仁則多用于藥用，但需經(jīng)過處理以去除有毒成分。