奶油,也被稱為淇淋、激凌、克林姆,是一種乳制品。它是由未均質(zhì)化之前的生牛乳頂層牛奶脂肪含量較高的一層制得。當(dāng)生牛乳靜置一段時(shí)間后,由于密度較低,脂肪會(huì)浮升到頂層。在工業(yè)化制作程序中,這一過程通常通過分離器離心機(jī)完成。
在許多國(guó)家,奶油會(huì)根據(jù)其脂肪含量的不同分為不同的等級(jí)。
奶油除了常見的液態(tài)形式,還可以通過干燥制成粉,以便運(yùn)輸?shù)竭b遠(yuǎn)的市場(chǎng)。
在國(guó)內(nèi)市場(chǎng),“奶油”一般指黃油。而用于裱花、制作蛋糕等的奶油在市場(chǎng)上被稱為淡奶油、鮮奶油等(Wiping Cream),判斷時(shí)應(yīng)以包裝上的英文名為準(zhǔn)。
奶油是把牛奶經(jīng)過分離,利用離心力不同,將脂肪分離出來,剩下的便是脫脂奶。從通俗意義上講,奶油就是乳中的乳脂肪。
奶油相當(dāng)油膩,熱量很高,其62%的脂肪都由飽和脂肪酸組成。它還含有膽固醇,每30毫升奶油的膽固醇含量在10至38毫克,具體數(shù)值取決于其脂肪含量。與牛奶相比,奶油的脂肪含量增加了20 - 25倍,而其余成分如非脂乳固體(蛋白質(zhì)、乳糖)及水分都大大降低。不過,奶油是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料。
綜上所述,奶油在食品行業(yè)應(yīng)用廣泛,有多種類型和形態(tài),同時(shí)在營(yíng)養(yǎng)方面有其獨(dú)特的特點(diǎn),但因其高熱量和高飽和脂肪酸含量,食用時(shí)需注意適量。
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