近年來(lái)，營(yíng)養(yǎng)豐富的桂格燕麥片，一直是最受歡迎的健康食物，那么，寶寶能吃桂格燕麥片嗎？

其實(shí)，寶寶能吃桂格燕麥片。桂格燕麥片里所含的不溶性膳食纖維素具有刺激腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的作用，可以幫助便秘的寶寶緩解便秘癥狀。每100克燕麥中含B族維生素居各種谷類糧食之首，尤其富含維生素B1，能夠提高寶寶的注意力。同時(shí)。桂格燕麥片能更好地清除孩子體內(nèi)的垃圾，減少肥胖癥的發(fā)生，從而可以預(yù)防寶寶患上兒童肥胖癥。桂格燕麥片還含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的功效，可以幫寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。

但是桂格燕麥片里含的粗纖維比較多，不容易消化，最好晚一點(diǎn)再給寶寶吃。過(guò)敏體質(zhì)的寶寶在吃桂格燕麥片的時(shí)候更要小心，因?yàn)槠淇赡軙?huì)對(duì)燕麥片過(guò)敏。在給過(guò)敏體質(zhì)的寶寶食用桂格燕麥片的時(shí)候，建議先從少量開(kāi)始慢慢添加，并要注意觀察有沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)。另外，桂格燕麥片的“濕氣”比較重，腸胃濕熱的寶寶吃了會(huì)出現(xiàn)排便不通暢的現(xiàn)象，最好要少吃。