孕期牙齦出血的原因與應(yīng)對(duì)措施

孕期牙齦出血是許多孕媽咪可能會(huì)遇到的問題，其背后原因復(fù)雜多樣。本文將從激素變化、口腔清潔不足、妊娠牙齦瘤以及其他因素四個(gè)方面，詳細(xì)解析孕期牙齦出血的成因，并提供相關(guān)建議。

1. 激素變化

孕期，孕媽咪體內(nèi)的雌激素和孕激素水平顯著升高，這會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生以下影響：

• 牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲，彈性減弱。
• 血液淤滯，血管壁通透性增加，導(dǎo)致牙齦炎癥。
• 牙齦對(duì)局部刺激的敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)紅腫和出血。

通常，這種因激素變化引起的牙齦炎會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但在產(chǎn)后隨著激素水平恢復(fù)正常，癥狀會(huì)自然消失。

2. 口腔清潔不足

口腔衛(wèi)生狀況不佳是導(dǎo)致牙齦出血的常見原因。以下因素可能加劇這一問題：

• 妊娠期間，維生素和微量元素的相對(duì)不足，影響牙齦健康。
• 唾液分泌量白天增加、夜間減少，削弱了對(duì)口腔的沖刷作用。
• 由于行動(dòng)不便或妊娠反應(yīng)，刷牙次數(shù)減少，導(dǎo)致食物殘?jiān)?、牙垢和牙石堆積。
• 口腔細(xì)菌繁殖增加，進(jìn)一步引發(fā)牙齦炎。

特別是對(duì)于本身已有輕度牙齦炎或牙周炎的孕媽咪，激素水平升高會(huì)使牙齦對(duì)菌斑細(xì)菌的反應(yīng)更加敏感，癥狀可能加重。

3. 妊娠牙齦瘤

部分孕婦可能會(huì)在牙齦上出現(xiàn)良性的小腫塊，這種情況被稱為“妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。以下是妊娠瘤的特點(diǎn)：

• 通常出現(xiàn)在已有牙齦炎的部位。
• 腫塊大小可達(dá)1.9厘米左右。
• 通常無痛，但刷牙時(shí)可能出血。
• 大多數(shù)情況下，妊娠瘤會(huì)在產(chǎn)后自行消退。

如果妊娠瘤未在產(chǎn)后消失或影響到咀嚼和刷牙，可能需要手術(shù)切除。在妊娠期間，若妊娠瘤引發(fā)大量出血或明顯不適，也可考慮切除。

4. 其他因素

除了以上原因，以下因素也可能導(dǎo)致牙齦出血：

• 刷牙方法不正確，導(dǎo)致牙齦受損。
• 殘根（爛牙根）、殘冠等牙齒問題。
• 制作不良的牙套或不良充填物，其銳利邊緣刺激牙齦。

應(yīng)對(duì)建議

為了減輕孕期牙齦出血，孕媽咪可以采取以下措施：

• 保持良好的口腔衛(wèi)生，每天早晚刷牙，并使用牙線清潔牙縫。
• 選擇軟毛牙刷，避免過度用力刷牙。
• 定期進(jìn)行牙科檢查，及時(shí)處理牙齒問題。
• 在醫(yī)生指導(dǎo)下，補(bǔ)充必要的維生素和微量元素。
• 如果出現(xiàn)妊娠瘤或其他異常情況，及時(shí)咨詢口腔科醫(yī)生。

結(jié)論

孕期牙齦出血是常見現(xiàn)象，多數(shù)情況下無需過度擔(dān)憂，但應(yīng)引起足夠重視，通過改善口腔衛(wèi)生和定期檢查來預(yù)防和緩解癥狀。

參考來源

• 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
• 好大夫在線