中文字幕亚洲乱码熟女一区二区,最近中文字幕mv免费视频,亚洲人成在线播放网站,亚洲日韩国产精品乱-久,亚洲人成色777777精品音频

糯米粉可以做什么

糯米粉可以做什么

糯米粉的多樣化家常做法

糯米粉是一種常見(jiàn)的谷類粉狀物,因其獨(dú)特的粘性和軟糯口感,廣泛用于制作各種中式點(diǎn)心和小吃。它不僅美味,還具有一定的緩解腹脹和腹瀉的作用。在日常生活中,糯米粉可以用來(lái)制作多種美食,如糯米糍、土豆糯米餅、奶香玉米粑等。以下是幾種經(jīng)典的糯米粉食譜及其詳細(xì)做法。

1. 糯米糍

糯米糍是一種傳統(tǒng)中式甜點(diǎn),外皮軟糯,內(nèi)餡甜美,深受人們喜愛(ài)。

材料

  • 糯米粉:150克
  • 玉米粉:20克
  • 糖:20克
  • 水:200毫升
  • 油:1大勺
  • 豆沙:適量(作為餡料)

做法

  1. 將糯米粉、玉米粉、糖、水和油混合,攪拌均勻成糊狀。玉米粉的用量可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,少則粘,多則韌。
  2. 將混合好的材料倒入有蓋的微波爐容器中,用微波爐最大功率加熱4分鐘。
  3. 取出后稍微攪拌,將熟面團(tuán)用保鮮膜或烤箱紙包裹,放涼。注意表面需抹少許水以防粘連。
  4. 待面團(tuán)涼至不燙手時(shí),用手蘸水開(kāi)始包入豆沙餡。
  5. 包好的糯米糍表面可裹上椰蓉、芝麻或黃豆面,芝麻需提前炒熟。

2. 土豆糯米餅

土豆糯米餅是一款營(yíng)養(yǎng)豐富且制作簡(jiǎn)單的家常小吃,外皮酥脆,內(nèi)里軟糯。

材料

  • 土豆:2個(gè)
  • 糯米粉:適量
  • 雞蛋:2個(gè)
  • 牛奶:適量
  • 鹽、糖、雞精:少量

做法

  1. 將雞蛋打散,加入牛奶、鹽、糖、雞精攪拌均勻。
  2. 加入適量糯米粉拌勻,調(diào)成適中的面糊。
  3. 將蒸熟的土豆用搟面棍壓碎,加入面糊中攪勻。如果面糊過(guò)稀可加糯米粉,過(guò)干則加水。
  4. 電餅鐺預(yù)熱后,底盤刷油,用勺子舀面糊倒入電餅鐺,攤成餅狀。
  5. 蓋上電餅鐺的蓋子,選擇烙餅程序,將土豆糯米餅烙至兩面金黃即可。

3. 奶香玉米粑

奶香玉米粑是一款結(jié)合玉米粉和糯米粉制作的健康小吃,口感香甜軟糯。

材料

  • 玉米粉:150克
  • 糯米粉:150克
  • 糖:30克
  • 牛奶:適量

做法

  1. 將玉米粉和糯米粉按1:1比例混合,喜歡軟糯口感的可增加糯米粉比例。
  2. 加入糖,一邊倒入牛奶一邊攪拌,直至形成雪花片狀。
  3. 用手將混合物揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)。
  4. 將面團(tuán)分成六個(gè)小擠子,搓成長(zhǎng)條后打卷成靶子狀。
  5. 平底鍋中放少許油,中小火煎至兩面金黃即可。

結(jié)論

糯米粉是一種用途廣泛的食材,其獨(dú)特的口感使其成為制作多種中式點(diǎn)心的理想選擇。通過(guò)以上食譜,您可以輕松在家嘗試制作這些經(jīng)典美味。

參考來(lái)源

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果