浮小麥不僅具備藥用功效,還能制作出各類美食,集營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值于一身。人們將浮小麥與其他食材搭配烹飪,做出的美食兼具營(yíng)養(yǎng)與食療價(jià)值。以下為您介紹浮小麥的相關(guān)食譜做法。
將浮小麥、大棗、糯米分別洗凈、去雜,放入鍋內(nèi),加入適量水,先用旺火,再用中火,最后用文火煮成粥。
粥粘潤(rùn)、爛熟、稍甜,若喂幼兒可加點(diǎn)糖。此粥具有固表斂汗、養(yǎng)胃健脾的功效。
綜上所述,浮小麥不僅有獨(dú)特的藥用價(jià)值,還能通過(guò)不同的食譜制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的佳肴,為人們的健康和飲食增添色彩。
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