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沙果的功效與作用

沙果的功效與作用

沙果的起源與功效解析

沙果的起源與別名

沙果,又名“文林郎果”,是李時(shí)珍在《本草綱目》中提到的一種果實(shí)。因其味道甘美,常吸引飛禽棲息于林間,故又被稱(chēng)為“林檎”。

李時(shí)珍描述沙果為小而圓的果實(shí),其中味酸者稱(chēng)為“楸子”。此外,根據(jù)果實(shí)的顏色和味道,沙果還有多種命名方式,如金林檎、紅林檎、水林檎、蜜林檎、黑林檎等。另有一種沙果,外觀顏色類(lèi)似紫柰,且在冬季結(jié)果。

沙果的主要功效與作用

沙果因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和獨(dú)特的性味,具有多種藥用和保健價(jià)值,具體功效如下:

1. 生津止渴

沙果富含有機(jī)酸和維生素,能夠促進(jìn)唾液分泌,緩解口渴,同時(shí)具有消食、除煩和化積滯的功效。

2. 澀精止痢

沙果味酸澀,具有良好的收斂作用,可用于緩解泄瀉、下痢以及遺精滑泄等癥狀,是一種理想的食療果品。

3. 驅(qū)蟲(chóng)

沙果的根部煎煮后服用,具有驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)的作用,尤其對(duì)治療寸白蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)引發(fā)的疾病效果顯著。

4. 明目

沙果的葉子,無(wú)論是鮮用還是曬干后使用,都能發(fā)揮瀉火明目、殺蟲(chóng)解毒的作用。其可用于治療眼目青盲、翳膜遮眼以及小兒疥瘡等問(wèn)題。

5. 孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

沙果的性味和營(yíng)養(yǎng)成分適合孕婦食用,不僅能補(bǔ)充懷孕期間所需的部分營(yíng)養(yǎng)元素,還能幫助改善消化、明目以及緩解煩躁情緒。

沙果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

營(yíng)養(yǎng)成分主要功能
有機(jī)酸促進(jìn)消化、生津止渴
維生素增強(qiáng)免疫力、抗氧化
礦物質(zhì)補(bǔ)充微量元素

總結(jié)

沙果不僅是一種美味的果實(shí),更因其多種藥用價(jià)值而備受推崇。無(wú)論是作為日常食用水果,還是用于特定健康問(wèn)題的輔助治療,沙果都展現(xiàn)了其獨(dú)特的價(jià)值。

參考資料

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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