腮腺炎是一種季節(jié)流行性疾病，一般高發(fā)在春秋兩季。因此，父母要注意在腮腺炎流行期間，不要不要帶孩子去擁擠的公共場所，避免患病。

預(yù)防流行性腮腺炎最有效的方法是接種疫苗。目前常采用麻疹、腮腺炎和風疹三聯(lián)疫苗，接種后抗體陽轉(zhuǎn)率可達96%。但孕婦、免疫缺陷及對雞蛋過敏的病兒忌用。孩子應(yīng)按時完成預(yù)防接種，1歲半接種一針，6歲接種一針。15歲以下兒童均可接種。

也可以采取藥物預(yù)防措施，不過效果比疫苗接種略差。用板藍根30克或金銀花9克煎服，每日1劑，連續(xù)6天，有一定的作用。

此外，要隔離傳染源，在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所；出門時，應(yīng)戴口罩，尤其在公交車上；一旦發(fā)現(xiàn)孩子患疑似流腮，有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，有利于早期診治；

最重要的是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，做到“四勤一多”--勤洗手、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。