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小兒偏食是哪些原因造成的

小兒偏食是哪些原因造成的

1)爸媽的縱容

如果孩子在出現(xiàn)一點(diǎn)飲食偏好時(shí),爸媽就有求必應(yīng),甚至給孩子吃更多他喜歡吃的食物,就會(huì)讓孩子的口味要求越來(lái)越高,對(duì)孩子的飲食要求,總是有求必應(yīng),從而使孩子的口味越來(lái)越高,專挑自己喜歡的好吃的東西吃。

2)零食吃太多

不少爸媽生怕孩子吃不夠,在正餐之間給孩子準(zhǔn)備了很多的零食。要知道,孩子吃太多的零食,會(huì)導(dǎo)致胃腸道消化液不停分泌,胃腸缺乏必要的休息,最終可能引起消化功能減弱,食欲下降。

3)邊吃邊玩

邊吃邊玩,甚至邊吃邊看電視,這是不少孩子的通病。玩具和動(dòng)畫(huà)片可能會(huì)分散孩子吃飯的注意力,食欲也自然而然降低了。

4)包辦喂食讓孩子對(duì)吃飯失去興趣

當(dāng)孩子有了一定的自理能力,爸媽卻還在給孩子喂飯,這會(huì)讓孩子覺(jué)得吃飯是件沒(méi)意思的事,也就出現(xiàn)偏食的狀況了。

5)爸媽的廚藝出問(wèn)題了

當(dāng)孩子偏食時(shí),檢查一下你的廚藝,很可能這是導(dǎo)致孩子偏食的直接原因。另外,如果長(zhǎng)期做一樣的飯菜,孩子也可能會(huì)感到厭倦。

6)飲食時(shí)間不規(guī)律

如果突然改變了飲食的規(guī)律,在孩子剛睡醒或剛做完游戲就吃飯,準(zhǔn)備工作不充分,消化液分泌不足,會(huì)影響孩子消化功能,容易造成偏食。

7)爸媽的壞“榜樣”

也許爸媽本身就有偏食的毛病,在餐桌上不吃這個(gè)不吃那個(gè),孩子有樣學(xué)樣,也就表現(xiàn)得偏

8)孩子情緒不好

在就餐中或就餐前,孩子是否遭遇了精神緊張的事件?爸媽是否在餐桌上發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)?孩子吃飯時(shí)會(huì)精神緊張,導(dǎo)致沒(méi)有食欲,也會(huì)誘發(fā)偏食。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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