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金針菇肥牛面的做法

金針菇肥牛面的做法

金針菇肥牛面的家常做法

金針菇和肥牛是日常生活中非常容易采購到的食材,而面條則是每個家庭廚房的常備食品。因此,制作一碗美味的金針菇肥牛面在家中是非常方便且快捷的選擇。以下是詳細的制作步驟和相關(guān)信息。

所需食材

  • 主料:掛面
  • 輔料:肥牛、白菜、金針菇
  • 調(diào)料:植物油、高湯、郫縣豆瓣醬

制作步驟

  1. 準備食材:將白菜洗凈后切成細絲;金針菇去掉根部并清洗干凈。

  2. 制作湯底:將鍋置于火上,倒入適量植物油加熱至五成熱,加入郫縣豆瓣醬翻炒,直至炒出紅油。然后倒入高湯,用大火燒開。

  3. 煮食材:依次放入白菜絲、肥牛和金針菇,煮至肥牛變色即可。

  4. 煮面條:另起一鍋,按照包裝說明將掛面煮熟。

  5. 組合完成:將煮好的金針菇肥牛鹵均勻地澆在煮熟的面條上,即可享用。

小貼士

  • 高湯可用雞湯、豬骨湯或清水代替,視個人口味調(diào)整。
  • 郫縣豆瓣醬的用量可根據(jù)個人對辣味的接受程度進行增減。
  • 肥牛煮至變色即可,不宜過久,以免口感變老。

營養(yǎng)價值

食材主要營養(yǎng)成分
金針菇富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B群
肥牛優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅
白菜維生素C、鈣、膳食纖維

總結(jié)

金針菇肥牛面是一道營養(yǎng)豐富、制作簡單的家常面食,適合忙碌的日常生活中快速制作,同時滿足味蕾和健康需求。

參考來源

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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