白蘿卜排骨湯的三種經(jīng)典做法
白蘿卜排骨湯是一道家常美味,具有清熱潤(rùn)燥、滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。以下為三種經(jīng)典的白蘿卜排骨湯制作方法,供您參考。
做法一:簡(jiǎn)單快捷版
步驟:
- 將排骨洗凈瀝干水分,在開(kāi)水中焯水去除雜質(zhì)。
- 另起一鍋涼水,加入姜片和焯水后的排骨,滴少許醋,蓋上鍋蓋后大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火壓閥煮約20分鐘。
- 白蘿卜洗凈切塊,放入燉好的排骨湯中,再次大火燒開(kāi)。
- 蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘至蘿卜熟透,最后加入少許鹽和雞精調(diào)味即可。
小貼士:
如果希望湯味更濃郁,可將焯水后的排骨在炒鍋中加少許油煸炒至香味溢出,再加入開(kāi)水燉煮。
做法二:腌制入味版
步驟:
- 將排骨清洗干凈,剁成小塊;白蘿卜去皮切成滾刀塊。
- 將排骨放入大碗中,加入鹽、雞精、白胡椒粉、料酒、醬油及生粉,腌制10分鐘。
- 砂鍋中加入適量清水和白蘿卜塊,大火煮開(kāi)備用。
- 鍋中放油燒熱,將腌好的排骨翻炒至肉變白且無(wú)血水。
- 將炒好的排骨倒入砂鍋中的蘿卜湯,加入姜片和蔥段,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲約20分鐘。
- 最后加入鹽、雞精和蔥花調(diào)味,即可出鍋。
做法三:傳統(tǒng)砂鍋版
步驟:
- 將排骨(或腔骨)在清水中浸泡一小時(shí),以去除血水;花椒用水浸泡備用。
- 砂鍋中加入冷水,放入浸泡過(guò)的排骨,大火燒開(kāi)后撇去浮沫。
- 浮沫撇凈后,加入花椒水、姜片和蔥段。
- 將湯煮至排骨八成熟,湯色呈奶白時(shí),加入白蘿卜塊。
- 繼續(xù)燉煮至蘿卜熟透,最后加入鹽調(diào)味即可。
小貼士:
使用老砂鍋燉煮更能保持食材的原汁原味,湯色也更濃郁。
總結(jié)
白蘿卜排骨湯的制作方法多樣,無(wú)論是簡(jiǎn)單快捷版、腌制入味版還是傳統(tǒng)砂鍋版,都能根據(jù)個(gè)人口味和時(shí)間選擇合適的做法,輕松烹制出美味健康的家常湯品。
參考來(lái)源:
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