牛至(學(xué)名:Origanum vulgare),又稱止痢草、土香薷、小葉薄荷,是唇形科牛至屬的一種多年生草本植物。它以其辛涼的特性和多種藥用價(jià)值而聞名,被廣泛用于中醫(yī)藥領(lǐng)域。
牛至味辛、性涼、無(wú)毒,具有解表理氣、清暑利濕的功效。它在臨床上被用于治療多種病癥,涵蓋內(nèi)科、外科以及皮膚科等多個(gè)領(lǐng)域。
牛至的使用方式靈活多樣,可根據(jù)具體需求選擇適合的用法:
| 用法 | 具體說(shuō)明 |
|---|---|
| 煎湯或泡茶 | 常用劑量為3—9克,重癥時(shí)可增至15—30克。 |
| 外用 | 將牛至搗爛后直接外敷患處。 |
牛至不僅在中醫(yī)藥中有重要地位,還因其芳香特性被用于食品調(diào)味和香料制作。它含有豐富的揮發(fā)油成分,如香芹酚和百里香酚,這些成分具有抗菌和抗氧化作用。
盡管牛至無(wú)毒,但在使用過(guò)程中仍需注意劑量和方法,尤其是大劑量使用時(shí),應(yīng)在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。此外,孕婦和對(duì)牛至過(guò)敏者應(yīng)避免使用。
牛至作為一種多功能的草本植物,因其豐富的藥用價(jià)值和廣泛的適用范圍而備受推崇,是中醫(yī)藥領(lǐng)域中不可或缺的一部分。