油爆大海螺的家常做法
大海螺是深受大眾喜愛的美食,其口感獨特,富含蛋白質(zhì),食用大海螺對身體各方面有很好的幫助。下面為大家詳細介紹油爆大海螺的家常做法。
食材準備
- 大海螺400g
- 木耳10g
- 豬油、花生油適量
- 姜、蒜、蔥適量
- 料酒、醋、鹽、淀粉、雞精、糖、白胡椒粉適量
- 高湯(可用清水替換)適量
制作步驟
- 處理大海螺:大海螺敲碎殼(可由商販代勞),用鹽和醋搓出粘液,洗凈后切片。將切好的海螺片快速氽水,氽完馬上用涼開水沖一下。
- 處理木耳:木耳泡發(fā)后切細,然后進行焯水。
- 調(diào)制料汁:用鹽、雞精、醋、淀粉、胡椒粉、糖和高湯調(diào)汁備用。
- 海螺片過油:炒鍋放豬油,將海螺片放入過油后出鍋,這一步操作要快。
- 炒制:換花生油,下姜片、蒜片、蔥爆鍋,接著放入木耳、料酒、海螺片以及調(diào)好的汁,大火快炒后出鍋。
總結(jié)
制作油爆大海螺步驟簡單,只需幾個步驟就能完成,而且做成的油爆大海螺味道鮮美,還具有一定的養(yǎng)生功效,是一道值得嘗試的家常美食。
參考權(quán)威站點來源:此內(nèi)容為常見美食做法總結(jié),未參考特定單一權(quán)威站點。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。