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羅非魚(yú)的其他做法

羅非魚(yú)的其他做法

如果清蒸羅非魚(yú)或紅燒羅非魚(yú)吃膩了,想換換口味,那就要看看羅非魚(yú)的其他做法了。羅非魚(yú)的其他做法如:糖醋羅非魚(yú)味道也很不錯(cuò),制作方法也很簡(jiǎn)單。此外,也可做全魚(yú)、魚(yú)片、魚(yú)丸,可蒸、煮、炸、烤、做湯或微波烹飪。下面讓媽網(wǎng)百科為大家詳細(xì)地講解糖醋羅非魚(yú)的做法。

1、羅非魚(yú)去鱗、腮和內(nèi)臟,洗干凈后,用廚房紙或干布吸干表面的水分,使炸時(shí)易于干脆

2、在魚(yú)背上每隔3厘米斜刀切一刀,切成斜坡形,深至脊梁骨,加少許精鹽、料酒撒入魚(yú)中稍腌片刻

3、翻起切過(guò)的魚(yú)片撒上干淀粉,每片都要均勻地撒到,用手輕輕拍牢,使魚(yú)外表干燥,然后用手抓起魚(yú)尾抖一抖,使魚(yú)片張開(kāi),抖落沒(méi)拍牢的干粉

4、用碗放醬油,鹽,白醋,番茄醬、白糖,淀粉水拌勻成芡汁

5、鍋放油燒至八成熱下魚(yú)炸至外皮變硬,改用小火浸炸三分鐘,再上旺火炸至金黃色撈出裝盤(pán)

6、炒鍋燒熱,下少許油,放入姜絲、蔥段、蒜片炒出香味

7、在加入青豆、紅綠辣椒炒勻后,倒入調(diào)好的芡汁,快速翻拌,最后再加一小勺油,在反復(fù)拌至芡起油沫、光亮,出鍋澆到魚(yú)上即可

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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