黃顙魚湯的制作方法及食療作用
黃顙魚的食療作用
性味:性平,味甘。
歸經(jīng):歸脾、胃經(jīng)。
功效:利小便,消水腫,發(fā)痘疹,醒酒。
適宜人群:
- 肝硬化腹水患者。
 - 腎炎水腫、腳氣水腫者。
 - 營(yíng)養(yǎng)不良性水腫者。
 - 小兒痘疹初期患者。
 
禁忌人群:
- 患有痼疾宿病者。
 - 乳支氣管哮喘患者。
 - 淋巴結(jié)核、癌腫患者。
 - 紅斑狼瘡患者。
 - 頑固性瘙癢性皮膚病患者。
 
黃顙魚湯的制作方法
所需材料
- 黃骨魚2條
 - 蔥姜適量
 - 花旗參3片(可選)
 - 料酒適量
 - 胡椒粉適量
 - 鹽適量
 - 香油適量
 
所需廚具
制作步驟
- 將黃骨魚去除內(nèi)臟,清洗干凈。
 - 準(zhǔn)備配料:大蔥切段,姜切片,花旗參三片(可省略)。
 - 鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,將魚身用廚房紙巾擦干水分后,從鍋邊滑入油鍋中煎至兩面金黃。
 - 加入蔥姜,倒入兩湯勺料酒。
 - 加入清水,水量需超過(guò)魚身三倍(避免水過(guò)多導(dǎo)致湯味不足),大火燒開。
 - 最后可撒些蔥花或香菜點(diǎn)綴,增添鮮美風(fēng)味。
 
小貼士
- 建議使用砂鍋煲湯,以提升湯的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
 - 煎魚時(shí)確保魚身干燥,避免油濺。
 
總結(jié)
黃顙魚湯不僅美味可口,還具有多種食療功效,是一道適合滋補(bǔ)養(yǎng)生的佳肴。
參考資料
              
         
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。