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粉蒸金針菇的做法

粉蒸金針菇的做法

剁椒粉蒸金針菇的詳細(xì)制作方法

剁椒粉蒸金針菇是一道簡(jiǎn)單易做且開(kāi)胃的家常菜,尤其適合在炎熱的夏季食用。其主要食材是金針菇,搭配剁椒醬和多種調(diào)料,經(jīng)過(guò)蒸制后口感鮮嫩,風(fēng)味獨(dú)特。

食材準(zhǔn)備

  • 主料:金針菇200克
  • 輔料:剁椒醬40克
  • 調(diào)料:
    • 食鹽:1/2小勺
    • 醋:15克
    • 雞精:1/2小勺
    • 胡椒粉:1/4小勺
    • 辣椒油:20克

制作步驟

  1. 處理金針菇:

    將金針菇的尾部相連部分切除,用清水沖洗干凈后濾干水分。將處理好的金針菇整齊地碼入盤中備用。

  2. 蒸制金針菇:

    將盤中的金針菇放入蒸鍋的蒸格上,蓋上鍋蓋,用大火蒸5分鐘。

  3. 調(diào)制味汁:

    在蒸制金針菇的同時(shí),將剁椒醬、食鹽、雞精、胡椒粉、辣椒油和醋混合均勻,調(diào)制成味汁。

  4. 完成裝盤:

    蒸好后,打開(kāi)鍋蓋,將盤中的多余水分倒掉。隨后,將調(diào)好的味汁均勻地淋在金針菇表面,即可完成。

小貼士

  • 剁椒醬的辣度可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量。
  • 金針菇蒸制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響口感。
  • 這道菜適合夏季食用,酸辣開(kāi)胃,能有效增進(jìn)食欲。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

金針菇富含多種氨基酸和膳食纖維,具有促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力的作用。剁椒醬則為菜肴增添了豐富的辣味和風(fēng)味,使其更加開(kāi)胃。

總結(jié)

剁椒粉蒸金針菇是一道制作簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,適合各類人群食用,尤其在夏季更能為餐桌增添一抹亮色。

參考來(lái)源

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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