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哪些人適宜食用羅漢果茶

哪些人適宜食用羅漢果茶

羅漢果茶的適用人群與禁忌

羅漢果,別名青皮果、長(zhǎng)青果、長(zhǎng)壽果、羅晃子、漢果、拉江果等。它用途廣泛,食療功效良好,早已家喻戶曉、美名遠(yuǎn)播。由羅漢果制成的羅漢果茶是一款優(yōu)質(zhì)的保健飲品。下面為大家介紹適宜飲用羅漢果茶的人群。

適宜人群

  1. 經(jīng)常吸煙、飲酒者:這類人群需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便,羅漢果茶能在一定程度上起到輔助作用。
  2. 發(fā)音器官需要保護(hù)者:如演員、教師、廣播員、營(yíng)業(yè)員等,羅漢果茶有助于保護(hù)他們的發(fā)音器官。
  3. 深夜加班工作者:此類人群容易上火,且排毒能力減低,飲用羅漢果茶可緩解上火癥狀,促進(jìn)排毒。
  4. 長(zhǎng)坐辦公室人群:他們呼吸不到室外新鮮空氣,會(huì)影響肺部功能,羅漢果茶對(duì)肺部健康有益。
  5. 室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大者:這類人體內(nèi)水分容易流失,羅漢果茶可補(bǔ)充水分。

一般來說,一般人群均可食用羅漢果茶,但上述人群飲用后食療功效更明顯。

禁忌人群

需要注意的是,并非每個(gè)人都適宜飲用羅漢果茶。孕婦、嬰幼兒、體質(zhì)虛寒者以及經(jīng)常腹瀉者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。

結(jié)論:羅漢果茶有其適宜的飲用人群,能帶來一定的食療功效,但特定人群需謹(jǐn)慎飲用。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源:目前暫無特定權(quán)威站點(diǎn)來源,內(nèi)容基于常見的羅漢果茶知識(shí)整理。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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