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西紅柿牛腩湯怎么做好吃

西紅柿牛腩湯怎么做好吃

西紅柿牛腩湯怎么做好吃呢?除了食材的新鮮很重要外,其處理的方法也重要,輔料也是其中一個點,還有的就是要掌握一定的烹飪技巧。下面媽網(wǎng)百科教你熬制出美味的西紅柿牛腩湯。

1、新鮮的食材。煲湯要用新鮮的食材,這很重要,用不新鮮的食材煮湯自然會讓湯水大打折扣,因為食材的“鮮”流失了,湯水自然也不好喝了;

2、冷水焯肉。如果你要把肉焯水的話,一定要記得在冷水里加入肉類,因為如果你沒有徹底清洗浸泡肉類,里面會有很多血污,所以要冷水下鍋,慢慢把里面臟東西流出,煮開后看到浮沫和雜質(zhì)出來就把肉拿出就可以了。但有時也可以不焯水,比如我今天用的牛肉,因為我事先浸泡了3個小時,把血水都浸出來了,所以我就沒有焯水;

3、水要一次放到位。煲靚湯要講究“一氣呵成”,不應(yīng)中途加水。因這樣會使湯水溫度突然下降,肉內(nèi)蛋白質(zhì)突然凝固,再不能充分溶解于湯中,便會嚴(yán)重影響湯的美味。

4、蔬菜要出鍋前10到20分鐘左右再放。大部分蔬菜只需在肉湯熬好后再放進去煲個十來二十分鐘,這時蔬菜的味道是最可口的,當(dāng)然有些也有例外,比如西紅柿,把西紅柿燉爛融入湯里也是好辦法,而且番茄紅素也多。

5、給湯加點調(diào)料。這樣讓湯更有營養(yǎng)的同時也可以提升其口感,根據(jù)不同的湯,加入枸杞,紅棗,八角,生姜,胡椒粉,蔥,香菜等調(diào)料讓每款湯都有不同特色。

6、鹽最后放。湯熟再放鹽,稍煮即可關(guān)火,這樣的湯清亮而香,這也是為了防止蛋白質(zhì)過早凝固。從口味上來講,如果過早放鹽,湯色會發(fā)暗,濃度不夠,而且時間長了還容易發(fā)苦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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