女性順產(chǎn)開(kāi)宮口相關(guān)知識(shí)

順產(chǎn)前的準(zhǔn)備與宮縮感受

女性若打算順產(chǎn)，需及時(shí)前往醫(yī)院待產(chǎn)。順產(chǎn)時(shí)最初的感受便是宮縮，宮縮會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈疼痛。很多女性在宮縮達(dá)到五分鐘一次時(shí)，期望宮頸口能盡快打開(kāi)，那么此時(shí)宮口開(kāi)到幾指了呢？

開(kāi)宮口全過(guò)程

1. 分娩初始（陣痛間隔約為5 - 10分鐘/次）：腹痛感微弱，宮縮有規(guī)律，子宮口剛開(kāi)始打開(kāi)一點(diǎn)。
2. 耗時(shí)最長(zhǎng)的一段（陣痛間隔約為4 - 5分鐘/次）：宮縮加劇，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，子宮口打開(kāi)到一半。
3. 最辛苦的階段（陣痛間隔約為2 - 3分鐘/次）：這是產(chǎn)婦最煎熬的時(shí)候，陣痛感越來(lái)越強(qiáng)，且使不上勁，會(huì)感到特別無(wú)助，但要堅(jiān)持，勝利即將到來(lái)。
4. 快生了（陣痛間隔約為1分鐘/次）：此時(shí)開(kāi)宮口完畢，子宮口完全打開(kāi)，自宮口至陰道的整個(gè)產(chǎn)道順利連為一體，產(chǎn)婦配合醫(yī)護(hù)人員用力就能和寶寶見(jiàn)面。

5分鐘一次宮縮開(kāi)到幾指

宮縮五分鐘一次，提示剛開(kāi)始進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)，還不能很快生產(chǎn)。一般宮縮間隔1分鐘疼痛一次，每次腹痛持續(xù)1分鐘，才提示準(zhǔn)備臨產(chǎn)。目前無(wú)法估算大概生產(chǎn)時(shí)間，不過(guò)能說(shuō)明會(huì)在不超過(guò)24小時(shí)內(nèi)生產(chǎn)。越臨近分娩，陣痛程度加劇、時(shí)間增長(zhǎng)，次數(shù)也會(huì)增多。

緩解疼痛的方法

1. 調(diào)整呼吸：建議每次陣痛開(kāi)始和結(jié)束都用胸式呼吸，盡量放松下腹，減低痛楚。
2. 腹壁按摩：隨著產(chǎn)程進(jìn)展，陣痛加強(qiáng)，間隔時(shí)間變短，疼痛更劇烈?？捎秒p手輕輕按摩腹部，并配合深呼吸，安撫胎兒，緩解疼痛。
3. 家屬協(xié)助：可讓家屬幫忙按摩背部，用熱毛巾熱敷背部，緩解腰背酸痛感。

綜上所述，本文詳細(xì)介紹了女性順產(chǎn)開(kāi)宮口全過(guò)程及五分鐘一次宮縮時(shí)的情況，五分鐘一次宮縮意味著進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)，但具體開(kāi)到幾指因人而異。