乳腺增生是一種女性最常見的疾病，任何一位哺育過后的媽媽或多或少都會有乳腺增生，一般得了乳腺增生的女性在月經(jīng)前會乳房脹痛，但是月經(jīng)過后，經(jīng)過按摩就會慢慢地緩解。接下來讓我們一起來看看乳腺增生按摩導致嚴重怎么辦。

乳腺增生按摩導致嚴重怎么辦

由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應從調(diào)理內(nèi)分泌著手。生活習慣不好、心理壓力過大等造成體質(zhì)酸化，人體的機能下降，進而引起身體代謝循環(huán)變慢，大量本物質(zhì)沉積在體內(nèi)無法排出，造成氣血不暢，內(nèi)分泌激素失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生進而導致乳腺癌。一般建議早日去醫(yī)院聽醫(yī)生意見進行治療。

女性乳腺增生的原因是什么

1、女性經(jīng)常生悶氣會造成精神衰弱，也會使女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重乳腺增生。女性更應該保持愉悅的心情，卵巢才會正常排卵，孕激素分泌就會足夠，乳腺就不會受雌激素的刺激而出現(xiàn)增生。

2、睡眠不規(guī)律，經(jīng)常失眠極易造成內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)很容易引發(fā)乳腺增生。規(guī)律的睡眠有利于平衡內(nèi)分泌，所以女性要保證規(guī)律的睡眠。

3、性生活是生活的一部分，和諧的性生活好處多。而女性無性生活也可能出現(xiàn)乳腺增生。和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，對乳腺起到保護和修復作用。另外性高潮刺激還能加速血液的循環(huán)，避免乳房因為氣血運行不暢導致的乳腺增生。

4、女性的睡姿也很重要，要注意自己的睡姿，女性睡眠的時候身體卷縮會造成乳腺分泌不暢，經(jīng)常如此就會增加乳腺增生的幾率。

當今社會壓力特別大，女性由于在工作家庭等各方面的事造成心情煩躁，壓力增大。所以當代女性，尤其是工作女性更要適當調(diào)節(jié)情緒，建立良好的生活習慣，加強體育鍛煉，定期去醫(yī)院進行體檢。要選擇合適自己的內(nèi)衣，不要佩戴過緊或擠壓效果的內(nèi)衣，這會使病情加重。