臨產(chǎn)肚子疼相關(guān)知識(shí)

臨產(chǎn)前疼痛的性質(zhì)

懷孕臨近臨產(chǎn)時(shí)，肚子會(huì)先開(kāi)始疼痛，仿佛是胎兒在提醒媽媽自己要出來(lái)了。陣痛過(guò)后，分娩時(shí)間就不遠(yuǎn)了，臨產(chǎn)前的疼痛屬于正常的生理性反應(yīng)。

臨產(chǎn)肚子疼的疼法

產(chǎn)前陣痛會(huì)有多種疼痛感覺(jué)，這也是其疼痛指數(shù)高的原因，具體如下：

• 全身疼痛：胎兒擠壓使子宮收縮，導(dǎo)致全身感覺(jué)疼痛。
• 拉伸的疼痛：胎兒出生時(shí)，子宮肌肉、陰道和會(huì)陰處等軟產(chǎn)道被拉伸，能感覺(jué)到組織和皮膚被拉伸的疼痛。
• 壓迫的疼痛：胎兒頭部壓迫骨盆神經(jīng)，導(dǎo)致腰、臀部、腳后跟都非常疼。

臨產(chǎn)陣痛肚子疼的應(yīng)對(duì)方法

稍微改變姿勢(shì)能意外地緩和難過(guò)的陣痛，可從以下姿勢(shì)中選擇自己舒服的姿勢(shì)：

• 上身采取稍挺起的靠臥姿勢(shì)：調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起，這種靠臥姿勢(shì)比完全仰臥更容易克服疼痛。
• 跨坐在椅子上：兩腳張開(kāi)、跨坐在椅子上，有利于產(chǎn)道擴(kuò)張，同時(shí)能減輕腰部負(fù)擔(dān)，將體重負(fù)荷在椅背，身體稍微前傾。
• 利用網(wǎng)球推高肛門(mén)：欲想用力時(shí)，可把網(wǎng)球抵著肛門(mén)到會(huì)陰的部位，然后坐在上面，也可以利用手指壓迫。

總之，臨產(chǎn)的疼痛雖難以忍耐，但媽媽們十分堅(jiān)強(qiáng)，分娩時(shí)的疼痛幾乎是人能體會(huì)到的最疼感覺(jué)，媽媽的偉大體現(xiàn)在每一個(gè)地方。