分娩時宮口擴(kuò)張相關(guān)問題解答

宮口開到十公分所需時間

懷孕并擁有可愛健康的寶寶是眾多孕媽的心愿，但分娩過程十分辛苦。不少準(zhǔn)媽媽關(guān)心宮口開到十公分要多久，由于每個人身體構(gòu)造和生理結(jié)構(gòu)不同，宮口開的快慢和大小因人而異。

• 宮口開一兩公分時，考慮24小時內(nèi)生產(chǎn)可能性大。此時應(yīng)少食生冷刺激性食物，做好生產(chǎn)準(zhǔn)備，積極住院觀察，注意補(bǔ)水進(jìn)食，避免緊張和壓力過大，注意局部衛(wèi)生并加強(qiáng)營養(yǎng)、多喝水。
• 一般初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程從開始規(guī)律性宮縮到宮口開全約需十二個小時。若宮口開到兩個公分且宮縮規(guī)律，通常還需六七個小時左右分娩。
• 初產(chǎn)婦從規(guī)律宮縮到胎兒產(chǎn)出一般不超過24小時。建議多補(bǔ)充熱量以補(bǔ)充體力，因?yàn)檫M(jìn)入第二產(chǎn)程會損耗大量體力精力。

宮口開到多大能正常分娩

分娩過程分為3個產(chǎn)程：

1. 第一產(chǎn)程（宮口擴(kuò)張期）：從規(guī)律宮縮開始到宮口開全，初產(chǎn)婦約12 - 16小時，經(jīng)產(chǎn)婦約6 - 8小時。此期子宮有規(guī)律收縮，宮口逐漸擴(kuò)張，產(chǎn)婦常有腰酸及腹部下墜感。
2. 第二產(chǎn)程（胎兒娩出期）：從宮口開全到胎兒娩出，初產(chǎn)婦一般1 - 2小時。此期宮口已開全，胎膜已破，宮縮持續(xù)時間延長達(dá)50秒至1分鐘，間歇1 - 2分鐘，再次宮縮時出現(xiàn)排便感。
3. 第三產(chǎn)程（胎盤娩出期）：從胎兒娩出到胎盤排出，一般不超過30分鐘。胎兒娩出后，宮縮暫時停止，不久又重新開始促使胎盤排出，此時產(chǎn)婦稍加腹壓即可。

順產(chǎn)分娩過程大致如此，產(chǎn)前每個人宮口所開程度不同，準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)心宮口張開情況。只要孕媽放松心態(tài)，注意飲食和休息，生產(chǎn)時不過度緊張，生產(chǎn)過程通常不會有太大問題。

結(jié)論：分娩時宮口擴(kuò)張情況因人而異，了解各產(chǎn)程特點(diǎn)和時間有助于準(zhǔn)媽媽做好心理和身體準(zhǔn)備，以更平穩(wěn)的狀態(tài)迎接分娩。