順產(chǎn)揉肚子的手法是什么
順產(chǎn)揉肚子的相關(guān)知識(shí)
順產(chǎn)的優(yōu)勢(shì)
相較于剖宮產(chǎn)，順產(chǎn)對(duì)寶媽和寶寶都更有益。順產(chǎn)能保障孕婦和寶寶的安全，所以分娩時(shí)大多建議選擇順產(chǎn)。
順產(chǎn)揉肚子的好處
- 減少分娩疼痛：經(jīng)常揉肚子可減少順產(chǎn)時(shí)的疼痛。
- 身體恢復(fù)：有助于寶媽身體恢復(fù)，促進(jìn)腰部任脈及胃腸的氣血運(yùn)行，加速腸胃蠕動(dòng)，調(diào)理胃酸、胃痛、胃脹及胃腸的消化功能，利于體形恢復(fù)。
- 子宮收縮恢復(fù)：順產(chǎn)后揉肚子利于子宮的收縮和恢復(fù)。
- 防止便秘：產(chǎn)后女性易便秘，多揉肚子可有效防止便秘。
- 調(diào)整氣血：產(chǎn)后經(jīng)常按揉肚子能調(diào)整氣血。
順產(chǎn)揉肚子的手法
操作時(shí)，產(chǎn)婦仰臥于床，解開(kāi)扣子和褲帶，腹部?jī)H穿一件薄衣服。首先用波浪式推壓法從上腹移到小腹3 - 4遍，然后依次用三指疊按于腹部上、中、下部。每天按摩2 - 3次，飯后或特別饑餓時(shí)不宜操作。
注意事項(xiàng)
剖宮產(chǎn)孕婦最好不要輕易嘗試揉肚子，以免造成不必要的危害。揉肚子雖有益，但不建議過(guò)多按摩，每天2 - 3次即可。
結(jié)論：順產(chǎn)揉肚子好處眾多，產(chǎn)婦可按正確手法嘗試，但剖宮產(chǎn)孕婦需謹(jǐn)慎，且揉肚子次數(shù)要適度。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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