懷孕媽媽身體特殊,感冒時不敢隨意吃藥,但頭痛、鼻塞等癥狀又讓她們不適。那么,孕婦感冒時能吃什么緩解癥狀呢?
孕婦不能隨便吃感冒藥,市面上常見的清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等也需謹(jǐn)慎。若需服藥減輕病情,要到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)孕婦身體狀況給出建議。輕度感冒可選用板藍(lán)根等中成藥沖劑,同時多喝水促進代謝。
孕婦平時應(yīng)適當(dāng)運動增強抵抗力,多喝水促進新陳代謝,注意天氣變化,適當(dāng)增添衣物。
感冒期間飲食宜清淡,可選擇稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果,忌食油膩、生冷、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等,同時注意保暖,避免淋雨、涉水及飲冰品,以防二度感冒。
孕婦感冒時應(yīng)謹(jǐn)慎對待,采用合適的方法緩解癥狀并做好日常預(yù)防和飲食調(diào)整。
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