生小孩往哪里用力的呢
孕婦分娩用力相關(guān)知識
孕婦不必?fù)?dān)心分娩用力問題，分娩時宮縮會使人不由自主用力，類似便秘時快要拉出粑粑的那種不由自主。生小孩時用力和拉粑粑用力類似，但產(chǎn)婦腰部會很累很酸，腹部也會疼痛。當(dāng)宮口開到一定程度，醫(yī)生會給予指導(dǎo)。
分娩用力時機
宮口開全即可用力，此時產(chǎn)婦需配合陣痛有意識施加腹壓，即“使勁”。頭胎產(chǎn)婦從子宮口全開至胎兒娩出，一般不超2小時，所以會不會用力對生產(chǎn)是否順利很重要。
用力步驟
- 仰臥，雙手抓住枕頭或床柱，在宮縮高峰時使勁。
- 仰臥做深呼吸，空氣吸入胸部后暫時憋住，像排便一樣向肛門方向用力。
- 無法繼續(xù)憋氣時吐氣，接著馬上再吸氣、用力。
分娩配合方法
分娩時應(yīng)按醫(yī)生和護士指示，交互進(jìn)行用力及放松。子宮收縮時用力，一次約10秒，陣痛持續(xù)則繼續(xù)吸氣、用力；收縮停止時，放松全身稍作休息。休息得當(dāng)才能使上力，用力配合陣痛可減輕疼痛。間歇期胎兒能獲取氧氣儲存能量，母體應(yīng)盡量放松。
遵循醫(yī)囑重要性
生產(chǎn)時一定要按醫(yī)生的話做，分娩耗費體力，遵循醫(yī)囑可省力，順利生下小孩。醫(yī)生接生經(jīng)驗豐富，孕婦不必過于擔(dān)心，重要的是不要害怕，放松心情。
結(jié)論：孕婦了解分娩用力的相關(guān)知識，遵循醫(yī)生指導(dǎo)并放松心情，有助于順利分娩。
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