寶寶能否喝大麥茶及大麥茶功效解析

寶寶飲品選擇及大麥茶情況

通常人們提及寶寶的飲品，首先想到的是母乳和配方奶粉，但寶寶可飲用的不止這些。大麥茶成為除牛奶、白開(kāi)水之外寶寶飲品的第三選擇。據(jù)漢城大學(xué)醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科劉泰愚教授研究，大麥茶是水的最佳替代品，既能補(bǔ)充人體水分，又無(wú)負(fù)擔(dān)。在日本、韓國(guó)等部分亞洲國(guó)家，大麥茶已成為寶寶必備的健康、安全飲品。

大麥茶的制作與流行情況

大麥茶是將大麥炒制焦黃后用開(kāi)水沖泡而成。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹，其具有開(kāi)胃、助消化、減肥等功效，因此在中國(guó)、日本、韓國(guó)等亞洲國(guó)家民間廣泛流傳。

大麥茶的降火功效案例

大麥茶還有明顯的降火功效。有媽媽反饋，寶寶整天哭鬧，每天早上給寶寶喝些大麥茶，一段時(shí)間后寶寶哭鬧情況緩和。這是因?yàn)閷殞毧摁[常因火大或便秘等，大麥茶能清熱解火、防止上火，還能促進(jìn)消化、防止便秘，讓寶寶安靜。

大麥茶的其他功效

• 消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。
• 飲食過(guò)度、胸悶腹脹時(shí)，炒黑研磨服，有化炎消脹、調(diào)中止瀉之功。
• 小兒食積、面黃肌瘦，老弱之人食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
• 消化道潰瘍患者以大麥為主食，可平胃氣、止隱痛。
• 暑熱煩渴時(shí)，用大麥煎水茶，清暑生津、除煩解渴。

寶寶飲用大麥茶的建議

寶寶可以喝大麥茶，對(duì)健康有益。但每個(gè)寶寶身體情況不同，家長(zhǎng)若想讓寶寶喝，應(yīng)在寶寶適當(dāng)年齡從少量開(kāi)始，確定適應(yīng)后再加量。

結(jié)論：寶寶能喝大麥茶且有諸多益處，但需根據(jù)寶寶個(gè)體情況謹(jǐn)慎飲用。