近幾年,母乳喂養(yǎng)理念不斷普及,不少媽媽在寶寶1歲后仍堅持哺乳,這非常不容易,值得點贊。然而,哺乳媽媽也面臨諸多煩惱,夜奶問題尤為突出,如睡眠支離破碎、強撐著喂奶、寶寶不給吃就哭鬧、冬天還得抱起來哄等。媽媽們最大的愿望就是早日斷夜奶,睡個整覺。
關(guān)于是否斷夜奶,存在不同看法。規(guī)律育兒派認為,不必要的夜奶會導致嬰兒嚴重的睡眠障礙,夜奶次數(shù)多還會引發(fā)消化不良和過多夜尿。親密育兒派則主張,及時響應的夜奶能讓寶寶獲得更多親密感和安全感,鼓勵母親盡量堅持夜奶,直到寶寶主動離乳。
對于1歲多的寶寶,如果夜奶嚴重影響媽媽的身心,斷掉夜奶是可行的,畢竟媽媽因睡不好而煩躁,對寶寶而言可能更不利。
綜合運用這些方法,能幫助媽媽更順利地為1歲多寶寶斷掉夜奶,同時保障寶寶和媽媽的健康與睡眠質(zhì)量。
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