預產(chǎn)期到了寶寶未發(fā)動的應對方法

到了預產(chǎn)期，寶寶卻遲遲不發(fā)動，準媽媽和家人難免著急。其實，僅有5%的胎寶寶會在預產(chǎn)期當天出生。此時，需要做好準備、耐心等待，同時了解促進胎寶寶發(fā)動的妙招和確保過期胎寶寶安全的方法。

促進寶寶發(fā)動的小妙招

• 散步：能幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備?？膳銣蕥寢屆刻煸缤砀魃⒉?0分鐘，地點選空氣好、環(huán)境清幽的公園或林蔭小路。
• 爬樓梯：醫(yī)生常建議過了預產(chǎn)期還沒動靜的準媽媽爬樓梯，可鍛煉大腿和臀部肌肉群，幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。具體爬幾層要根據(jù)準媽媽身體情況合理安排，避免勞累。但有恥骨分離癥的準媽媽不宜多運動，否則會加劇疼痛，影響產(chǎn)后恢復。

醫(yī)生確保過期寶寶安全的方法

• B超檢查：檢查胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度，醫(yī)生根據(jù)結(jié)果決定是否用催產(chǎn)素促進分娩。
• 產(chǎn)科檢查：有經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師評估準媽媽宮頸成熟度（子宮頸柔軟度和子宮外口擴張度），考慮是否早催生。催生前，讓準媽媽禁食數(shù)小時，因催生中部分孕婦會嘔吐，且若需剖腹產(chǎn)，排空胃可減少麻醉導致的嘔吐反應。

總之，預產(chǎn)期到寶寶未發(fā)動時，可通過一些方法促進發(fā)動，同時醫(yī)生會采取措施確保寶寶安全。

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