胎兒過小吃什么

陪同老婆孕檢胎兒偏小怎么辦

陪同老婆做孕檢，被告知胎寶寶發(fā)育過小、個頭與孕期不成正比時，需重視起來。胎兒偏小最可能是準媽媽飲食問題，可從飲食結構調節(jié)入手。

雖準媽媽健康直接影響胎兒發(fā)育，但發(fā)現胎兒偏小并非要大補，否則易致胎兒過大，不利于生產和發(fā)育。若希望胎寶寶正常發(fā)育，要調節(jié)飲食、完善營養(yǎng)結構：

一般人一日三餐，為準媽媽保證營養(yǎng)，可在上午、下午兩餐間各加一次點心，一天5 - 6餐。
除增加蛋白質、碳水化合物和必要脂肪攝入外，還需補充各類維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，以及富含強健寶寶骨骼的鈣和促進寶寶智力發(fā)展的多種營養(yǎng)食物。

通常孕中、后期準媽媽每周體重增加低于0.4公斤，就需特別注意膳食調配和營養(yǎng)攝入。

當發(fā)現胎兒偏小，要綜合考慮飲食及其他可能因素，合理調節(jié)準媽媽飲食和生活，保障胎兒健康發(fā)育。

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