孕期不能吃什么

孕期應避免的路邊攤“美食”

路邊攤小吃香氣撲鼻，常引得人垂涎欲滴。然而，這些所謂的“美食”，實際上并沒有看上去那么美味和衛(wèi)生。路邊小吃聞起來香，很可能是商販使用了較多的香精香料。下面為大家介紹孕期絕對不能碰的路邊攤“美食”，準爸爸們要管住老婆的饞嘴。

臭豆腐是發(fā)酵豆制品，制作過程中會產生一定腐敗物質，且易受細菌污染。其通常采用油炸方式制作，過量食用會導致虛火上升、消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題等。從健康角度考慮，孕期不宜食用。

肥脆的魷魚可能經過火堿浸泡。尤其是路邊攤無證小檔口，魷魚品質參差不齊。為避免吃到用化學藥水泡發(fā)的魷魚，不要給老婆買這類小吃。

烤面筋是很多人喜愛的小零食，但準媽媽要忍住?？久娼顣r會添加大量調味料，特別是辛辣的辣椒等，吃多了易上火、便秘。準爸爸要監(jiān)督好老婆。

麻辣燙需放入各種刺激性調料才有獨特味道，但這些調料對胎兒和孕婦身體都有傷害。

路邊攤食物雖誘人，但設備簡陋、衛(wèi)生條件差。為了胎寶寶健康，別帶老婆光顧路邊攤。若老婆嘴饞，丈夫可買新鮮菜肴在家自制。

結論：孕期女性應遠離路邊攤“美食”，保障自身和胎兒健康。

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