二手煙已成為準爸爸和準媽媽防范的重點。此外,還有三手煙(停留在衣服上的煙味、房間墻壁及衣柜內(nèi)吸附的煙霧等)。處于二手煙環(huán)境的準媽媽會免疫力低下,更易感冒、頭痛;二手煙甚至三手煙都可能導致胎寶寶偏小,甚至早期流產(chǎn)。為讓妻子有安全孕期,準爸爸最好不要吸煙。
煙霧繚繞的燒烤場所是典型污染源。其嗆人的燒焦煙氣含一氧化碳、硫氧化物、氮氧化物、顆粒物、苯并芘、二惡英等多種有害物質(zhì)。若妻子上下班經(jīng)過此類環(huán)境,準爸爸可幫她另找安全線路。
廚房排放的油煙對人體有危害。孕早期,準爸爸應(yīng)多掌勺,讓妻子盡量避免在油煙大的廚房停留。
城市中PM2.5濃度增加與汽車尾氣有關(guān)。PM2.5會造成準媽媽免疫力低下、早產(chǎn)、流產(chǎn),幼兒期哮喘也與它關(guān)系密切。上下班時,準媽媽難免吸入汽車尾氣,準爸爸要為妻子準備PM2.5過濾口罩,少帶其在馬路旁走動,下班后抱妻子前先清洗臉或裸露皮膚。
煙花、爆竹燃放產(chǎn)生二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等有毒有害氣體,硝煙彌漫時會損害準媽媽的呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),還會刺激眼睛。準爸爸應(yīng)放棄用煙花為妻子制造浪漫的計劃。
結(jié)論:孕期準媽媽要遠離各類煙霧危害,準爸爸需積極采取措施為妻子營造健康安全的環(huán)境。
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