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小孩早上不起床怎么辦

小孩早上不起床怎么辦

小孩常見問題及解決辦法

小孩早上不起床的解決辦法

小孩子賴床是常見現(xiàn)象，大人有時(shí)都想賴床，更何況孩子。但不能因孩子小就縱容，需提前跟孩子講清現(xiàn)實(shí)規(guī)則，放松可在不上學(xué)不工作時(shí)。以下是解決小孩早上不起床的辦法：

  • 養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣：家長(zhǎng)有自制力起床不是問題，晚間活動(dòng)較自由，但孩子必須養(yǎng)成早睡習(xí)慣，保證充足睡眠時(shí)間，否則影響健康。
  • 使用定時(shí)鬧鐘：若鬧一次孩子不起床，可設(shè)置鬧兩次、三次，讓孩子明確起床時(shí)間，幫助養(yǎng)成起床習(xí)慣。
  • 播放音樂喚醒：家長(zhǎng)可用播放機(jī)或手機(jī)給孩子播放音樂，聲音由小到大，讓孩子在音樂聲中蘇醒起床。
  • 激勵(lì)制度：與孩子按周或月為單位商量，激勵(lì)孩子獨(dú)自起床。表現(xiàn)好給予獎(jiǎng)勵(lì)，表現(xiàn)不好給予處罰。
  • 其他方法：叫寶寶起床可用吸引法，用寶寶喜歡的東西吸引；睡前跟寶寶講好要早起上學(xué)，此時(shí)給寶寶講規(guī)則很重要。

孩子咳嗽的解決辦法

若寶寶只是咳嗽，無發(fā)燒、頭痛等其他癥狀，可遵醫(yī)囑服用藥品，止咳效果較好。服用糖漿時(shí)，適當(dāng)配消炎藥，因咳嗽大多與炎癥有關(guān)，服用消炎藥助寶寶好轉(zhuǎn)。除中西醫(yī)結(jié)合用藥，食療法也重要，給寶寶熬制川貝梨水喝，堅(jiān)持喝3到5天可見效。

綜上所述，針對(duì)小孩早上不起床和咳嗽等常見問題，有多種有效的解決辦法，家長(zhǎng)可根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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