懷胎十月這個(gè)時(shí)間說長不長，說短也不短，很多到了孕晚期的孕媽媽們就顯得格外的焦急，因?yàn)榭斓筋A(yù)產(chǎn)期的媽媽們她們會時(shí)刻擔(dān)心自己時(shí)候就要生了，所以基本在預(yù)產(chǎn)期左右她們就會有一些人會選擇住院，可是對于到預(yù)產(chǎn)期的媽媽們，你們知道，待產(chǎn)怎么才能進(jìn)產(chǎn)房？

待產(chǎn)怎么才能進(jìn)產(chǎn)房

一般宮口開到五指就進(jìn)了產(chǎn)房，因?yàn)殚_到五指后面開得很快的，后來在產(chǎn)房里面開到九指，醫(yī)生就幫忙剪開一指。

陣痛開始后如何加速生產(chǎn)

1、抱住椅子靠背坐著 ，兩腿分開，雙手抱住靠背，低頭。

2、腿盤坐打開骨關(guān)節(jié) ，兩腳相對，雙手放在膝蓋上，不光可以緩解陣痛，還可以打開骨關(guān)節(jié)，加速分娩。

3、抱住老公 ，雙手抱信老公的頭，老公是你最重要的人，這樣抱著可以放松心情，有利于快速分娩。

4、蹲下 ，雙腳打開可以使骨關(guān)節(jié)打開，重復(fù)站立和蹲下的動(dòng)作，調(diào)節(jié)呼吸，綬解陣痛。這個(gè)動(dòng)作建議在陣痛不怎么強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行，最好有同伴在旁邊，扶著椅子的背靠也可以。

5、扭腰 ，慢慢的扭腰可以促進(jìn)分娩、綬解陣痛。另外，陣痛變強(qiáng)后，這個(gè)動(dòng)作是度過陣痛的要領(lǐng)。讓兩腳分開與肩齊寬，閉上眼，一邊深呼吸一邊唱歌，同時(shí)前后左右慢慢的扭腰。

6、孕婦泡腳或穿保暖的鞋子，促進(jìn)血液流通，從而促進(jìn)陣痛，減輕疼痛。

所以對于已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期的媽媽們，不需要擔(dān)心待產(chǎn)怎么才能進(jìn)產(chǎn)房，因?yàn)橹灰獩]有意外，在上述所陳述的那樣，醫(yī)生就會讓你們進(jìn)入產(chǎn)房，而且要知道的一點(diǎn)就是，越是到快要生產(chǎn)的時(shí)候，媽媽們可千萬不要著急，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該好好休息，這樣生孩子的時(shí)候體力才會跟得上。