孕期發(fā)燒：如何應(yīng)對及對胎兒的影響

發(fā)燒對孕婦和胎兒的影響

發(fā)燒對于普通人來說可能是小問題，但對于孕婦而言卻需要特別關(guān)注。輕微的短暫性發(fā)燒（體溫未超過38.5°C）通常不會對母體或胎兒造成傷害。然而，如果孕婦在懷孕5-6周（即受孕3-4周）期間，體溫超過38.9°C并持續(xù)超過24小時(shí)，胎兒可能面臨神經(jīng)管缺損（如無腦兒）的風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是，發(fā)燒本身的危害通常小于引起發(fā)燒的病因。例如，如果發(fā)燒是由德國麻疹感染引起，病毒對胎兒的影響（如導(dǎo)致畸形）會遠(yuǎn)大于發(fā)燒本身的熱損傷。

總體而言，如果孕婦健康，普通的孕期感冒發(fā)燒通常不會對母體或胎兒造成嚴(yán)重影響，因此準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)憂。

孕婦發(fā)燒的關(guān)鍵溫度指標(biāo)

孕婦的體溫通常比普通人略高，這是由于新陳代謝速率較快的緣故。如果體溫上升至37.5°C以上，應(yīng)考慮是否存在發(fā)燒的可能；若體溫超過38.5°C，則需特別關(guān)注并采取措施。

孕婦發(fā)燒的處理原則

• 原則一：找出發(fā)熱的病因，對癥治療，并適度退燒。
• 原則二：如果體溫未超過38.5°C，且無明顯不適癥狀，可以采用物理降溫方法，如溫水擦拭。
• 原則三：如果體溫超過38.5°C，并伴有不適癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行輔助退燒。

孕婦退燒的具體方法

1. 定時(shí)測量體溫：在懷疑發(fā)燒時(shí)，立即用體溫計(jì)測量體溫，20分鐘后再次測量，并記錄結(jié)果。
2. 多喝水：多飲水有助于退燒并促進(jìn)代謝物和毒素的排出。若出汗較多，可在水中加入適量的鹽和白糖，以補(bǔ)充體內(nèi)所需的電解質(zhì)和能量。
3. 飲食清淡：食欲差或高燒時(shí)，可選擇流食（如果汁、米湯、蛋奶、豆?jié){等）；食欲較好且熱度不高時(shí)，可進(jìn)食半流質(zhì)（如藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等）；退燒后可食用稀飯、面條和新鮮蔬菜。
4. 多休息：發(fā)燒期間應(yīng)臥床休息，減少體力消耗。
5. 保持適宜環(huán)境：居室應(yīng)安靜、空氣流通、濕度適宜，溫度保持在20°C左右。如果環(huán)境干燥，可灑水或使用加濕器。

物理降溫方法：溫水擦浴

用毛巾浸溫水為孕婦擦拭全身，特別是腋下、頸部和四肢。擦拭時(shí)需注意保溫，如果孕婦感到發(fā)冷或出現(xiàn)脈搏與呼吸異常，應(yīng)立即停止。

總結(jié)

孕期發(fā)燒需要根據(jù)具體情況采取適當(dāng)措施，輕微發(fā)燒通常無需過度擔(dān)憂，但高燒或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保母嬰安全。

參考來源

• Mayo Clinic
• World Health Organization (WHO)
• National Center for Biotechnology Information (NCBI)