懷孕后喝酒的應對方法及危害

生活中，一些特殊食物會對人體健康造成較大傷害，尤其會影響胎兒發(fā)育。女性備孕期間不宜飲酒，因為可能在不知情時就已懷孕。若懷孕后喝酒了，可參考以下方法：

懷孕后喝酒的應對措施

1. 調(diào)整心態(tài)：有些女士在不知情懷孕時喝酒，會擔憂自責，但孕婦心情對寶寶發(fā)育影響大。胎兒有一定抵抗力，若不小心喝了點酒且未自然流產(chǎn)，說明胎兒較堅強，媽媽們應調(diào)整心態(tài)，積極面對，不必過度擔憂自責。
2. 及時檢查：若不知情懷孕時喝酒，要及時到醫(yī)院檢查，確定是否宮外孕、先兆流產(chǎn)等，并告知醫(yī)生飲酒時間、頻率、量等情況，以便醫(yī)生做針對性檢查和應對。
3. 補充營養(yǎng)：喝酒對胎兒有一定影響，孕婦要注重補充營養(yǎng)促進胎兒發(fā)育。建議多吃新鮮蔬果補充維生素，維生素對寶寶成長發(fā)育重要，可降低胎兒畸形發(fā)生率。此外，要按醫(yī)生要求吃葉酸預防畸形，但不用刻意進補，人參、鹿茸等補品可能增加孕婦身體負擔。

懷孕喝酒的危害

孕期喝酒影響胎兒健康發(fā)育，甚至威脅其性命。孕早期喝酒可能導致流產(chǎn)，長期喝酒會引發(fā)早產(chǎn)、難產(chǎn)、死胎等嚴重后果。酒精刺激還可能影響胎兒關節(jié)發(fā)育，導致關節(jié)畸形，手指或腳趾異常。飲酒對胎兒神經(jīng)發(fā)育也有重要影響，因個體代謝酒精能力不同，具體影響和傷害存在差異。

總之，為保證胎兒健康，準媽媽要禁止喝酒。若孕期不慎飲酒，可參考上述方法補救，同時做好定期產(chǎn)檢。