血壓過(guò)高或過(guò)低都會(huì)引發(fā)不良后果,如頭暈、惡心等。對(duì)于孕媽媽而言,孕期出現(xiàn)血壓高頭暈癥狀需警惕妊娠高血壓癥,該癥狀可能導(dǎo)致胎兒缺氧。
孕媽媽測(cè)量血壓偏高且伴有頭暈癥狀,尤其在早上或蹲下站起來(lái)時(shí)較為明顯。血壓高頭暈主要是由于小動(dòng)脈痙攣,腦血管痙攣影響局部血與氧的供應(yīng),進(jìn)而引起頭暈和血壓升高,通常發(fā)生在妊娠20周以后至產(chǎn)后48小時(shí)內(nèi)。
鑒于高血壓頭暈對(duì)孕媽媽和胎兒危害較大,可采取以下緩解措施:每天定期檢查,主要測(cè)血壓、查尿蛋白和測(cè)體重;注意多休息,以左側(cè)位睡姿促進(jìn)血液循環(huán);保證營(yíng)養(yǎng)供給,多攝入蛋白質(zhì)和維生素。同時(shí),孕媽媽應(yīng)盡量保持放松心情,避免突然刺激或生氣,以防引起頭暈和胎兒早產(chǎn)。
總之,孕媽媽需高度重視血壓高頭暈問題,積極采取應(yīng)對(duì)措施保障自身和胎兒健康。
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