嬰兒西紅柿泥的做法
嬰兒西紅柿泥的制作方法
媽媽們?yōu)閷殞氈谱鬏o食時(shí)，既希望寶寶愛(ài)吃，又希望寶寶能從輔食中獲取充足營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)。如今輔食種類繁多，但具體制作仍需費(fèi)些心思。下面介紹嬰兒西紅柿泥的制作方法。
西紅柿處理
首先要將西紅柿用流動(dòng)清水反復(fù)沖洗干凈，然后進(jìn)行去皮處理。常見(jiàn)的去皮方法有兩種：
- 沸水去皮法：先在西紅柿上端用刀劃出十字，再將整顆西紅柿放入蒸鍋中蒸煮。當(dāng)?shù)犊谔幍奈骷t柿皮脫離且微微翹起時(shí)，關(guān)火取出，此時(shí)順著刀口很容易剝離西紅柿皮。
- 火烤去皮法：用刀叉固定西紅柿，直接在明火上烘烤，烤過(guò)的西紅柿?xí)殉銎ぃ樦巡糠挚身樌麆兤ぁ?/span>
制作西紅柿泥
剝完皮后，用刀子挖去西紅柿底部并切成塊狀。接著準(zhǔn)備料理機(jī)，將塊狀西紅柿放入其中打成西紅柿泥。由于西紅柿本身水分充足，打制過(guò)程中無(wú)需再加水。水分越少，西紅柿泥越濃稠，營(yíng)養(yǎng)成分流失越少，味道也越純正。
喂食注意事項(xiàng)
寶寶腸胃承受能力較差，不適宜吃冷涼食物，尤其在冬季，喂食西紅柿泥前最好稍稍加熱，或適當(dāng)兌入少量開(kāi)水。
綜上所述，制作嬰兒西紅柿泥并不復(fù)雜，掌握好方法和喂食注意事項(xiàng)，能為寶寶提供美味又營(yíng)養(yǎng)的輔食。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？