嬰兒多大可以吃核桃油
嬰兒食用核桃油的相關(guān)知識
寶寶6個月后可以開始添加輔食，此時寶媽也可考慮給寶寶引入核桃油。核桃油富含多種營養(yǎng)成分，有助于寶寶開發(fā)智力、增強(qiáng)身體素質(zhì)。
嬰兒食用核桃油的合適時間與量
寶寶6個月時可以吃核桃油，但要注意控制量。因為剛添加輔食的寶寶沒有牙齒，消化功能也不完善，無法直接食用核桃，所以將核桃榨汁提煉成油，方便寶寶食用和攜帶。
核桃油對寶寶的益處
核桃油可以緩解寶寶便秘問題。寶寶小時候消化道發(fā)育不完善，腸蠕動較慢，容易便秘。而使用開塞露等藥品可能導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生依賴，無法自行排便。每天讓寶寶空腹服用核桃油，能潤滑腸道，幫助順利排便。
核桃油的食用注意事項
核桃油不可以高溫加熱，高溫會使其中的營養(yǎng)成分丟失。寶媽媽可以在給寶寶煮面條時添加核桃油，或者在涼拌黃瓜、涼拌菠菜中加入，但不可用量過多。
綜上所述，6個月后的寶寶可適量食用核桃油，能帶來一定益處，但食用時要注意方法和用量。
精美輔食做法，請你欣賞：
山藥紅棗泥:適合8-9個月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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